Hàm duy trì là gì và tại sao lại quan trọng?
Sau quá trình niềng răng kéo dài hàng tháng, thậm chí vài năm, nhiều người lầm tưởng rằng hành trình chỉnh nha đã kết thúc. Tuy nhiên, để giữ vững kết quả đạt được, hàm duy trì là khí cụ bắt buộc phải sử dụng. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu kỹ về vai trò, các loại hàm duy trì phổ biến và lưu ý quan trọng khi sử dụng.
Hàm duy trì là gì và tại sao lại quan trọng?
Hàm duy trì là khí cụ chỉnh nha dùng sau khi tháo niềng, có nhiệm vụ giữ răng ở đúng vị trí mới. Mặc dù răng đã di chuyển về đúng trục mong muốn, nhưng các mô nướu và xương quanh răng vẫn cần thời gian để ổn định. Nếu không dùng hàm duy trì, răng rất dễ chạy về vị trí cũ.
Đây là bước cuối cùng nhưng quyết định đến 30–40% kết quả chỉnh nha. Hàm duy trì không chỉ giúp cố định răng, mà còn hỗ trợ ổn định khớp cắn, hạn chế nguy cơ răng lệch lạc, đặc biệt ở độ tuổi đang phát triển. Đối với người trưởng thành, giai đoạn này giúp ngăn ngừa tái phát hiệu quả.
Sau khi tháo niềng, bác sĩ sẽ chỉ định bạn sử dụng một trong các loại hàm duy trì phù hợp với tình trạng răng, khớp cắn và thói quen sinh hoạt. Không có phương pháp nào thay thế được khí cụ duy trì nếu bạn muốn kết quả chỉnh nha được lâu bền.
Các loại hàm duy trì phổ biến hiện nay
Hàm duy trì tháo lắp
Hàm duy trì tháo lắp thường được làm từ nhựa hoặc có khung kim loại mỏng, dễ tháo ra khi ăn hoặc vệ sinh. Ưu điểm là tiện lợi, dễ vệ sinh, nhưng cần người dùng tuân thủ nghiêm ngặt thời gian đeo. Thích hợp với trẻ em, thanh thiếu niên và người có răng dễ dịch chuyển.
Hàm duy trì cố định
Loại này sử dụng một sợi dây kim loại siêu mảnh được gắn vào mặt trong của răng cửa. Dây này cố định bằng composite, không thể tự tháo ra nên đảm bảo giữ răng ổn định 24/7. Hàm duy trì cố định phù hợp với người bận rộn hoặc dễ quên, nhưng việc vệ sinh sẽ khó hơn.
Cách sử dụng và chăm sóc hàm duy trì đúng cách
Tuân thủ thời gian đeo hàm duy trì
Thông thường, thời gian sử dụng hàm duy trì kéo dài từ 1–2 năm, nhưng có những trường hợp cần đeo lâu hơn hoặc suốt đời (đối với loại cố định). Người dùng cần đeo đúng thời gian được chỉ định: toàn thời gian trong 6 tháng đầu, sau đó giảm dần theo hướng dẫn bác sĩ.
Vệ sinh và bảo quản hàm duy trì
Hàm tháo lắp cần được vệ sinh bằng bàn chải mềm, tránh dùng nước nóng vì có thể làm biến dạng. Với hàm cố định, cần làm sạch kỹ vùng quanh dây cố định bằng chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ. Việc giữ gìn vệ sinh tốt giúp tránh viêm nướu, hôi miệng và sâu răng.
Kiểm tra định kỳ theo lịch hẹn
Việc tái khám định kỳ giúp bác sĩ điều chỉnh hàm duy trì nếu cần thiết, đồng thời kiểm tra tình trạng ổn định của răng và mô nướu. Tuyệt đối không tự ý ngưng sử dụng hoặc tháo khí cụ duy trì nếu chưa có chỉ định từ bác sĩ.
Những thói quen nên tránh
Người dùng cần tránh cắn vật cứng, ăn đồ quá dai, hoặc vệ sinh hàm duy trì bằng chất tẩy mạnh. Ngoài ra, nên hạn chế thức uống có màu để tránh làm ố hàm nhựa trong suốt.
Hàm duy trì là bước cuối cùng nhưng cực kỳ quan trọng trong quy trình chỉnh nha. Việc sử dụng đúng loại hàm, tuân thủ thời gian đeo và chăm sóc cẩn thận là yếu tố quyết định để giữ kết quả niềng răng vững bền theo thời gian. Nếu bạn đang trong giai đoạn hậu chỉnh nha, đừng bỏ qua vai trò thiết yếu của khí cụ này để có được hàm răng đều đẹp và bền vững lâu dài.
Post a Comment